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Selbstschutz braucht Selbstbewusstsein. Selbstverteidigung den Willen zur Gegenwehr. Gewalttäter wollen Macht ausüben, suchen Opfer und keine Gegner. Wann bist du ein gutes Opfer? Wenn Du deine Grenzen nicht bestimmen und schützen kannst. Das kann verschiedene Gründe haben: Du hast es nicht gelernt, du hast es verlernt, oder aber Du bist einfach unaufmerksam und nicht präsent. […]

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