Samurai 4U & Minisamurai

Präventions- und Empowerment-Workshops für Kinder und Jugendliche.

Mit Basiselementen aus Kung Fu, Tai Chi, Qi Gong und Schwertkampfkunst werden  spielerisch Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Stressregulation und Konfliktfähigkeit. gestärkt. Die drei Schwerpunkte „Haltung & Kraft“, „Empowerment & Kontrolle“ sowie „Klarheit & Fokus“ fördern Selbstfürsorge, Selbstregulation, Konzentration und Handlungskompetenz.

Das Angebot ist als Einzelworkshop ab 3 h  oder mehrteilige Kursreihe buchbar und wird an das Alter und besonderen Bedürfnisse der jeweiligen Zielgruppe angepasst.