#Persönliche Unterstützung und Begleitung # Ausschließlich Einzelsetting #Flexibel und maßgeschneidert
Aktiviere und stärke Deine persönliche Kraft der Selbstaufrichtung, Selbstdisziplin und Selbsthilfe
Anwendungsgebiete |
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| *Steigerung der Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge
*Aktivierung der Lebensfreude und Präsenz
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*Stärkung der Beziehungs- und Konfliktfähigkeit
*Abbau von sozialen Ängsten *Schulung der Konfrontationsfähigkeit
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*Verbesserung der eigenen Haltung
*Schulung der Sinne und des Koordinationsvermögens *Entwicklung von Achtsamkeit und Steigerung der Aufmerksamkeit |
| *Schärfung von Fokus bei belastenden Entscheidungsprozessen
*Förderung von klarem Denken und Reflexionsfähigkeit *Stärkung der Handlungsfähigkeit und Entwicklung von Durchsetzungskraft |
Beseitigung von Kraft- und Entwicklungsblockaden
*Unterstützung bei der Bewältigung von traumatischen Erlebnissen *Stabilisierung und (Selbst)Vertrauensbildung in verunsichernden Lebensphasen
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*Hilfe zur Stressbewältigung & Burnout-Prävention
*Ganzheitliche Regeneration nach Burnout *Sucht- und Gewaltprävention |
Kampfkunst-Mentoring ist als zeitlich begrenztes Angebot konzipiert und findet üblicherweise in einem Rahmen von 5-20 Einheiten statt. In Ausnahmefällen begleite ich darüber hinausgehend.Die persönlichen Schwerpunkte, ergeben sich hierbei aus dem individuellen Förder- bzw. Unterstützungsbedarf. Dieser wird im Rahmen einer „Schnuppereinheit„, bei der auch Einblick in die Arbeitsweise gewährt wird, gemeinsam erforscht. Im Laufe des Übungsprozess können sich die Schwerpunkte ändern und findet jeweils flexible Anpassung statt.
#Alte Samurai-Schwertkunst #Authentische Innere Energiearbeit #Schulung des Geistes durch Achtsamkeit #Eye to Eye Unterricht
Wenn Sie gerne die im mittelalterlichen Japan entstandene traditionelle Samurai- Kunst des schnellen Schwertziehens Iaijutsu /Iaido, oder aber das 1500 Jahre alte authentische innere Energiearbeit-Übungssystem des
Shaolin Xi Sui Jing Qi Gong erlernen wollen, bietet Einzelunterricht eine besonders intensive und individuell angepasste Möglichkeit des Übens.
Während Shaolin Yin Jin Jing und Xi Sui Jing Qi Gong nach den Überlieferungen vom Begründer des CHAN-Buddhismus in China (Bodidharma, ind. Kriegermönch) zur Stärkung von Körper und Geist entwickelt wurden, war der traditionell japanische „Weg des Schwertes/Schwertziehens“ schon immer eng mit der Philosophie und Praxis des ZEN verknüpft, welche sich in Japan aus dem importierten CHAN – Buddhismus heraus entwickelt hat. Aus diesen historischen Berührungspunkten ergibt sich eine gemeinsame „Meta-Ebene“ in der besonderen Schulung des Geistes durch Übung von ACHTSAMKEIT und PRÄZISION: Beide Disziplinen verlangen hohe Sammlung und eine meditative, nach innen gerichtete Haltung, bei gleichzeitiger offener Wahrnehmung nach außen hin. Kombinations-Angebote von IAIDO und Shaolin Qi Gong sind daher nicht nur möglich, sondern auch besonders reizvoll.
Gerne gebe ich Ihnen im Rahmen einer Schnupperstunde Einblicke in diese faszinierenden Künste. Bei weiterem Interesse werden die Übungsmodalitäten individuell vereinbart.
#Professionelle Planung und Durchführung #Nachhaltiges Erarbeiten von Kompetenzerweiterung # Effiziente Therapieuntestützung
Gruppenkurse können individuell anhand von Fragestellungen oder Thematiken des Auftraggebers professionell gestaltet werden. Die Angebote eignen sich nur für in Hinblick auf den Bedarf homogene Gruppen.